Mách bạn kinh nghiệm lựa chọn áo chống nắng cho ngày hè

Tại sao cần phải chống nắng cho làn da?

Mùa hè là thời điểm lý tưởng cho những hoạt động ngoài trời thú vị như du lịch, dã ngoại, tắm biển,… Tuy nhiên, đây cũng là mùa da phải hứng chịu nhiều tác hại nhất từ tia UV. Theo thống kê của Bộ Y tế Việt Nam, tỷ lệ mắc bệnh ung thư da ở nước ta đang có xu hướng gia tăng đáng báo động, với hơn 2.000 ca mới được phát hiện mỗi năm.

Tác hại của tia UV đến da không thể phủ nhận, bao gồm:

• Lão hóa da: Tia UV phá hủy collagen và elastin – hai protein quan trọng giúp da săn chắc, đàn hồi, dẫn đến tình trạng da chảy xệ, nếp nhăn, nám da, tàn nhang.
• Ung thư da: Đây là hậu quả nghiêm trọng nhất do tia UV gây ra. Tia UV có thể làm biến đổi DNA trong tế bào da, dẫn đến hình thành các khối u ác tính.
• Sạm nám: Tia UV kích thích sản sinh melanin – sắc tố da, khiến da xuất hiện các đốm nâu, nám da, tàn nhang.

Áo chống nắng là giải pháp hữu hiệu để bảo vệ da khỏi tia UV, bên cạnh việc sử dụng kem chống nắng. Theo Viện Da liễu Hoa Kỳ (American Academy of Dermatology – AAD), áo chống nắng có thể giúp chặn đến 85% tia UV.

Lựa chọn áo chống nắng phù hợp là vô cùng quan trọng để bảo vệ da một cách hiệu quả. Bài viết này sẽ chia sẻ với bạn kinh nghiệm lựa chọn áo chống nắng cho ngày hè, giúp bạn tận hưởng mùa hè trọn vẹn mà không lo da bị tổn thương.

Áo chống nắng là gì?

Áo chống nắng là gì? Áo chống nắng là loại trang phục được thiết kế đặc biệt để bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV từ ánh nắng mặt trời. Khác với những chiếc áo thông thường, áo chống nắng được làm từ chất liệu có khả năng chống tia UV tốt, giúp ngăn chặn tia UV xâm nhập vào da, bảo vệ da một cách hiệu quả.

Đặc điểm của áo chống nắng:

• Chất liệu: Áo chống nắng thường được làm từ các loại vải dệt kim dày dặn như cotton, polyester, nylon,… có khả năng chống tia UV tốt. Một số loại áo chống nắng còn được phủ thêm lớp UPF (Ultraviolet Protection Factor) để tăng cường khả năng chống tia UV.
• Kiểu dáng: Áo chống nắng thường có kiểu dáng rộng rãi, che phủ được nhiều da thịt, đặc biệt là vùng cổ, tay và chân – những khu vực dễ bị tổn thương bởi tia UV nhất. Một số loại áo chống nắng còn có mũ rộng vành để che chắn da mặt và tai.

Tại sao bạn cần chọn áo chống nắng cản tia UV?

Ánh nắng mặt trời tuy rực rỡ nhưng lại tiềm ẩn nhiều nguy cơ cho làn da và sức khỏe của chúng ta. Khi tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng, da sẽ phải hứng chịu tác động của hai loại tia nguy hiểm: tia UVA và tia UVB.

Tia UVA có khả năng xuyên qua mọi lớp quần áo, cửa kính, mái che,… và tác động sâu vào da, là nguyên nhân chính khiến da lão hóa, xuất hiện nếp nhăn, nám, tàn nhang, đồi mồi. Không chỉ vậy, tia UVA còn làm suy yếu hệ miễn dịch của da, khiến da dễ bị tổn thương bởi các tác nhân bên ngoài.

Tia UVB có năng lượng cao hơn tia UVA, là nguyên nhân trực tiếp gây cháy nắng, bỏng rát và nguy hiểm nhất là ung thư da. Tia UVB có thể xuyên qua lớp biểu bì, tấn công và làm biến đổi DNA trong tế bào da, dẫn đến hình thành các khối u ác tính.

Vì vậy, việc sử dụng áo chống nắng cản tia UV chuyên dụng là vô cùng quan trọng để bảo vệ da khỏi tác hại của hai loại tia nguy hiểm này. Áo chống nắng cản tia UV được làm từ chất liệu đặc biệt có khả năng hấp thụ hoặc phản xạ tia UV, giúp ngăn chặn tia UV xâm nhập vào da, bảo vệ da một cách hiệu quả.

Bí quyết lựa chọn áo chống nắng – Bảo vệ da toàn diện trong mùa hè

Mùa hè rực rỡ với những hoạt động ngoài trời thú vị nhưng cũng tiềm ẩn nhiều nguy cơ cho làn da bởi tác hại của tia UV. Áo chống nắng đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ da khỏi tia UV, bên cạnh việc sử dụng kem chống nắng. Tuy nhiên, để lựa chọn được chiếc áo chống nắng ưng ý, mang lại hiệu quả bảo vệ da tối ưu, bạn cần lưu ý một số tiêu chí quan trọng sau:

Chỉ số UPF – “Chiến binh” chống tia UV

Chỉ số UPF (Ultraviolet Protection Factor) là thước đo khả năng chống tia UV của vải. Tia UV được chia thành hai loại chính: tia UVA và tia UVB. Tia UVA có khả năng xuyên thấu sâu vào da, gây lão hóa da, nếp nhăn, nám da. Tia UVB có khả năng gây cháy nắng, ung thư da.

Lựa chọn áo chống nắng có chỉ số UPF từ 50+ trở lên để đảm bảo khả năng chống tia UV tối ưu. Theo Hiệp hội Da liễu Hoa Kỳ (AAD), áo chống nắng có chỉ số UPF 50+ có thể giúp chặn đến 98% tia UVB và 97% tia UVA.

Ví dụ:

• Áo chống nắng có chỉ số UPF 30 có thể giúp chặn 97% tia UVB và 70% tia UVA.
• Áo chống nắng có chỉ số UPF 50 có thể giúp chặn 98% tia UVB và 89% tia UVA.

Chất liệu vải – “Bộ giáp” bảo vệ da

Chất liệu vải đóng vai trò quan trọng trong việc chống tia UV. Vải dệt kim dày dặn có khả năng chống tia UV tốt hơn so với các loại vải mỏng nhẹ.

Ưu tiên các loại vải dệt kim dày dặn như cotton, polyester, nylon,… có khả năng chống tia UV tốt.

• Vải cotton được ưa chuộng bởi khả năng thấm hút mồ hôi tốt, tạo cảm giác thoải mái khi mặc. Tuy nhiên, chỉ số UPF của vải cotton thường thấp hơn so với các loại vải tổng hợp như polyester, nylon.
• Vải polyester và nylon có khả năng chống tia UV tốt hơn, đồng thời nhanh khô và ít nhăn hơn. Tuy nhiên, các loại vải này có thể khiến bạn cảm thấy bí bách, nóng bức khi mặc.

Kiểu dáng – “Tấm khiên” che chắn toàn diện

Kiểu dáng áo chống nắng cũng ảnh hưởng đến hiệu quả bảo vệ da. Chọn áo có kiểu dáng rộng rãi, che phủ được nhiều da thịt, đặc biệt là vùng cổ, tay và chân – những khu vực dễ bị tổn thương bởi tia UV nhất.

• Áo có mũ rộng vành sẽ giúp bảo vệ da mặt và tai khỏi tia UV.
• Áo có cổ cao sẽ giúp che chắn vùng da cổ – nơi thường xuyên bị bỏ qua khi sử dụng kem chống nắng.
• Quần dài sẽ giúp bảo vệ da chân khỏi tia UV.

Màu sắc – “Vũ khí” tối ưu hóa hiệu quả

Màu sắc áo chống nắng cũng ảnh hưởng đến khả năng chống tia UV. Màu tối như đen, xanh navy có khả năng hấp thụ tia UV tốt hơn so với các màu sáng.

Một nghiên cứu thực hiện ở Tây Ban Nha cho rằng loại vải có màu sắc đậm hơn có xu hướng bảo vệ cơ thể khỏi bức xạ của tia cực tím tốt hơn. Trong tất cả thử nghiệm, màu xanh lam đậm cho mức độ cản tia UV tốt nhất. Trái ngược với suy nghĩ thường thấy, trắng và vàng là màu có hiệu suất kém nhất về khả năng cản tia cực tím. Hội đồng Chống Ung Thư ở Úc cũng cho rằng màu tối hấp thụ UV tốt hơn, bạn nên chọn màu xanh đậm, đen hay đỏ đậm hơn là màu trắng hay pastel của cùng một loại vải.

Ưu tiên các màu tối như đen, xanh navy,… vì chúng có khả năng hấp thụ tia UV tốt hơn so với các màu sáng. Màu trắng có khả năng phản chiếu tia UV, tuy nhiên hiệu quả chống nắng của màu trắng không cao bằng các màu tối.

Thương hiệu – “Đảm bảo” chất lượng và hiệu quả

Lựa chọn áo chống nắng của các thương hiệu uy tín để đảm bảo chất lượng và hiệu quả sử dụng. Các thương hiệu uy tín thường có đội ngũ nghiên cứu và phát triển sản phẩm chuyên sâu, áp dụng các công nghệ tiên tiến để sản xuất áo chống nắng có khả năng chống tia UV tốt nhất.

Lưu ý:

• Hiệu quả chống nắng của áo có thể giảm dần sau nhiều lần giặt. Do đó, bạn nên giặt áo chống nắng thường xuyên sau mỗi 2-3 lần sử dụng.
• Nên phơi áo chống nắng ở nơi thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp.
• Thay áo chống nắng mới khi có dấu hiệu sờn rách hoặc giảm khả năng chống nắng.

Bằng cách lựa chọn áo chống nắng phù hợp, kết hợp với sử dụng kem chống nắng, bạn có thể bảo vệ da một cách toàn diện khỏi tác hại của tia UV, giữ cho làn da của bạn luôn tươi sáng, rạng rỡ.

Một số lưu ý quan trọng khi sử dụng áo chống nắng

Để áo chống nắng phát huy tối đa hiệu quả bảo vệ da, bạn cần lưu ý một số điều sau:

Thoa kem chống nắng trước khi mặc áo chống nắng

Kem chống nắng là “lá chắn” bảo vệ da khỏi tia UV trực tiếp, trong khi áo chống nắng giúp bảo vệ da một cách gián tiếp. Do đó, việc sử dụng kết hợp cả hai sản phẩm sẽ mang lại hiệu quả bảo vệ da tối ưu. Nên thoa kem chống nắng ít nhất 20 phút trước khi mặc áo chống nắng để kem có thời gian thẩm thấu vào da và phát huy hiệu quả. Ngoài ra, chọn kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 trở lên và phù hợp với loại da của bạn.

Giặt áo chống nắng thường xuyên

Mồ hôi, bụi bẩn có thể làm giảm khả năng chống tia UV của áo chống nắng. Do đó, bạn nên giặt áo chống nắng thường xuyên sau mỗi 2-3 lần sử dụng. Giặt áo chống nắng bằng tay với nước ấm và xà phòng nhẹ. Tránh giặt máy hoặc sử dụng chất tẩy rửa mạnh vì có thể làm hỏng chất liệu vải và giảm khả năng chống tia UV của áo.

Phơi áo chống nắng ở nơi thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp

Ánh nắng trực tiếp có thể làm hỏng chất liệu vải và giảm khả năng chống tia UV của áo. Do đó, bạn nên phơi áo chống nắng ở nơi thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp. Phơi áo chống nắng trên móc hoặc giá phơi. Tránh phơi áo chống nắng trực tiếp trên dây phơi vì có thể làm áo bị giãn và mất form.

Thay áo chống nắng mới khi có dấu hiệu sờn rách hoặc giảm khả năng chống nắng

Áo chống nắng sau nhiều lần sử dụng có thể bị sờn rách, bạc màu hoặc giảm khả năng chống tia UV. Do đó, bạn nên thay áo chống nắng mới khi có dấu hiệu sờn rách hoặc giảm khả năng chống nắng. Nên kiểm tra áo chống nắng thường xuyên để kịp thời phát hiện những dấu hiệu hư hỏng và thay thế áo mới.

Ngoài ra, bạn cũng cần lưu ý một số điều sau khi sử dụng áo chống nắng:

• Tránh mặc áo chống nắng quá chật vì có thể khiến bạn cảm thấy khó chịu và bí bách.
• Nên cởi áo chống nắng khi ở trong nhà để da được thông thoáng.
• Kết hợp sử dụng các biện pháp bảo vệ da khác như mũ, kính râm,… khi đi ra ngoài trời nắng.

Gợi ý một số thương hiệu áo chống nắng uy tín

Với nhu cầu ngày càng cao của người tiêu dùng trong việc bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV, nhiều thương hiệu áo chống nắng uy tín đã ra đời, mang đến cho khách hàng đa dạng sự lựa chọn. Dưới đây là một số thương hiệu áo chống nắng uy tín mà bạn có thể tham khảo:

Uniqlo

• Thương hiệu: Uniqlo là thương hiệu thời trang Nhật Bản nổi tiếng với các sản phẩm chất lượng cao, giá cả phải chăng.
• Áo chống nắng Uniqlo được sản xuất từ chất liệu cao cấp, có khả năng chống tia UV tốt, thấm hút mồ hôi hiệu quả và mang lại cảm giác thoải mái khi mặc.
• Một số dòng áo chống nắng nổi bật của Uniqlo: Airism UV Protection Parka, UV Cut Mesh Hoodie, UV Cut High Neck Long Sleeve T-shirt.

Canifa

• Thương hiệu: Canifa là thương hiệu thời trang Việt Nam được yêu thích bởi các thiết kế thanh lịch, hiện đại và chất lượng sản phẩm tốt.
• Áo chống nắng Canifa được thiết kế đa dạng, phù hợp với nhiều phong cách và sở thích khác nhau. Chất liệu vải cao cấp giúp bảo vệ da khỏi tia UV hiệu quả, đồng thời mang lại cảm giác thoải mái khi mặc.
• Một số dòng áo chống nắng nổi bật của Canifa: Áo khoác chống nắng UV Protect, Áo khoác chống nắng Airy, Áo khoác chống nắng Uniqlo.

Vascara

• Thương hiệu: Vascara là thương hiệu thời trang nữ cao cấp của Việt Nam, nổi tiếng với các thiết kế tinh tế, sang trọng và chất lượng sản phẩm cao cấp.
• Áo chống nắng Vascara được làm từ chất liệu cao cấp, có khả năng chống tia UV tốt, đồng thời mang lại vẻ ngoài thanh lịch, thời trang cho người mặc.
• Một số dòng áo chống nắng nổi bật của Vascara: Áo khoác chống nắng UV Cut Parka, Áo khoác chống nắng UV Cut Cardigan, Áo khoác chống nắng UV Cut Blazer.

The North Face

• Thương hiệu: The North Face là thương hiệu thời trang thể thao outdoor nổi tiếng của Hoa Kỳ, chuyên cung cấp các sản phẩm chất lượng cao dành cho các hoạt động ngoài trời.
• Áo chống nắng The North Face được thiết kế đặc biệt cho các hoạt động thể thao ngoài trời, có khả năng chống tia UV tốt, chống thấm nước và thông thoáng khí.
• Một số dòng áo chống nắng nổi bật của The North Face: Aphrodite Hoodie, ThermoBall Eco Hoodie, HeliX Hoodie.

Columbia

• Thương hiệu: Columbia là thương hiệu thời trang thể thao outdoor nổi tiếng của Hoa Kỳ, chuyên cung cấp các sản phẩm chất lượng cao dành cho các hoạt động ngoài trời.
• Áo chống nắng Columbia được thiết kế với nhiều tính năng ưu việt như khả năng chống tia UV tốt, chống thấm nước, thông thoáng khí và có độ bền cao.
• Một số dòng áo chống nắng nổi bật của Columbia: Silver Ridge Lite Shirt, Omni-Wick Long Sleeve Shirt, PFG Tamiami Shirt.

Ngoài những thương hiệu trên, bạn cũng có thể tham khảo thêm các thương hiệu áo chống nắng uy tín khác như Uniqlo, Cotton On, H&M, … Lựa chọn thương hiệu nào phụ thuộc vào nhu cầu, sở thích và ngân sách của bạn.

Chọn áo chống nắng phù hợp: Tìm kiếm sự cân bằng giữa giá cả và chất lượng

Áo chống nắng được bán với nhiều mức giá khác nhau, khiến bạn băn khoăn nên chọn loại nào phù hợp. Tuy nhiên, để đảm bảo hiệu quả bảo vệ da tốt nhất, bạn nên ưu tiên các loại áo có chất lượng tốt, giá dao động từ 200.000 VNĐ cho áo trẻ em và 350.000 VNĐ cho áo người lớn.

Mùa hè là thời điểm lý tưởng để mua sắm áo chống nắng, vì nhiều thương hiệu thường tung ra các chương trình khuyến mãi hấp dẫn. Nhờ vậy, bạn có thể dễ dàng tìm kiếm những chiếc áo chất lượng tốt với mức giá hợp lý.

Tuy nhiên, bạn nên cẩn trọng với những loại áo chống nắng giá rẻ. Những sản phẩm này thường được làm từ chất liệu kém chất lượng, không có khả năng chống tia UV hiệu quả, thậm chí có thể gây bí bách, khó chịu cho da, đặc biệt là trong thời tiết nắng nóng.

Lời khuyên:

• Xác định nhu cầu: Xác định nhu cầu sử dụng áo chống nắng của bạn để lựa chọn loại áo phù hợp. Ví dụ, nếu bạn thường xuyên hoạt động ngoài trời, bạn nên chọn loại áo có khả năng chống thấm nước, thông thoáng khí tốt.
• Lựa chọn thương hiệu uy tín: Ưu tiên mua áo chống nắng của các thương hiệu uy tín, có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng để đảm bảo chất lượng sản phẩm.
• Kiểm tra thông tin sản phẩm: Cẩn thận kiểm tra thông tin sản phẩm, bao gồm chỉ số UPF, chất liệu vải, kiểu dáng, màu sắc,… trước khi mua.
• Tham khảo đánh giá: Tham khảo đánh giá của những người đã sử dụng sản phẩm để có thêm thông tin hữu ích trước khi mua.

Hãy đầu tư cho một chiếc áo chống nắng chất lượng để bảo vệ da một cách hiệu quả nhất, đặc biệt là trong mùa hè nắng nóng. Chúc bạn tìm được chiếc áo ưng ý!